广告联系QQ:888888888888 开奖助手 → 文章频道 → 社会新闻 → 侧躺玩手机也会导致偏瘫
侧躺玩手机也会导致偏瘫 | |
文章分类:社会新闻 作者:dh579 来源:网址导航 时间:2019/1/3 13:23:37 人气:3949 分享到QQ空间 收藏到QQ书签 推荐给朋友 | |
网址导航:www.dh579.com 2018年度新闻,你看过多少?元旦小长假你们都去哪里耍啦? 别让汇儿君猜中你几天都宅在家跟手机耍 玩手机的姿势还是侧着躺沙发那种 但你知不知道,这样子很容易引发偏袒的
网址导航:www.dh579.com 无锡39岁的李先生也是“黏”着沙发玩手机
网址导航:www.dh579.com 万幸这次李先生及时就医治疗 网址导航:www.dh579.com 1.不要长时间玩手机,并将手机拿高一点。 2.如果需要久坐,应保持颈椎中立,调整电脑显示器的高度,目光平视,双肩自然下垂,腰部有支撑。 3.多活动活动脖子,推荐2个动作: 动作①:左顾右盼上下看。假设自己站在垂直的十字正中,左看右看上看下看。 动作②:10点10分操。站立或端坐,双臂上举呈“10点10分”状,挺胸抬头深吸气。做操过程中,如果有头晕、颈部不舒服的症状,需要马上停止。 手机再好玩也要“会玩”才行
网址导航:www.dh579.com | |
文章侧躺玩手机也会导致偏瘫由本站会员【admin】发表 | |
上一篇:2019年猪年春晚的名单曝光,... 下一篇:以恋爱为名诈骗十余名女士的已婚... |